Magda Stysiak: perseguir sus sueños, proteger su cuerpo y por qué confía en ZAMST
Como parte del apoyo continuado de ZAMST a los deportistas de todo el mundo, realizamos una entrevista exclusiva a la jugadora polaca de voleibol Magda Stysiak en Varsovia (Polonia) en octubre de 2023. Este artículo recoge una selección de extractos de esa entrevista. La entrevista completa en vídeo está disponible en nuestro canal de YouTube y, para tu comodidad, a continuación incluimos la transcripción.
La estrella de la selección polaca Magda Stysiak se ha convertido en una de las jugadoras más estimulantes del voleibol internacional. En esta entrevista habla del ascenso de Polonia en el panorama mundial, de su fichaje por el Fenerbahçe de Estambul, de la importancia de la preparación mental y de por qué la prevención de lesiones se ha vuelto una parte esencial de su carrera.
¿Cómo ha llegado la selección femenina polaca a ser uno de los equipos más fuertes del mundo?
En los últimos años, Polonia se ha consolidado como una seria candidata en el voleibol internacional.
Según Stysiak, un punto de inflexión clave llegó con un cambio en el cuerpo técnico que transformó la mentalidad y la confianza del equipo.
Más allá de simplemente competir contra las grandes potencias, ahora Polonia espera plantarles cara.
«Empezamos a pelear con los equipos más fuertes del mundo.»
Como una de las principales atacantes de Polonia, Stysiak asume la presión que conlleva ser una líder.
«Cuando vamos 23-23, todo el mundo sabe que el balón va a venir a mí. Me encanta esa sensación.»
¿Qué significa para Magda Stysiak fichar por el Fenerbahçe de Estambul?
Para Stysiak, firmar con el campeón turco Fenerbahçe supone cumplir un sueño de la infancia.
Recuerda ver por televisión a la legendaria jugadora turca Eda Erdem e imaginarse compitiendo en una de las ligas más fuertes del mundo.
Ahora ese sueño se ha hecho realidad.
«Turquía era mi sueño. Este equipo era mi sueño.»
También tiene ganas de reencontrarse con el entrenador Stefano Lavarini y de competir junto a una plantilla con la que cree que pueden lograr resultados excepcionales.
¿Cómo mantiene Magda Stysiak su mejor nivel a lo largo de una temporada larga?
El voleibol profesional exige resistencia física y mental.
Con viajes frecuentes, entrenamientos diarios y un calendario de competición apretado, Stysiak considera que la preparación mental es tan importante como la física.
«La mentalidad es muy importante.»
Explica que los deportistas deben fortalecer continuamente tanto el cuerpo como la mente para rendir a alto nivel de forma constante y regalar momentos memorables a su afición.
¿Cuándo empezó Magda Stysiak a usar ZAMST?
La relación de Stysiak con ZAMST empezó mucho antes de convertirse en profesional.
Comenzó a usar tobilleras ZAMST de niña, hacia 2013, tras sufrir inestabilidad de tobillo.
Por sus problemas ligamentosos recurrentes, proteger los tobillos se convirtió en una parte esencial de su desarrollo deportivo.
«Desde el principio me sentí muy cómoda.»
Con el tiempo, esa confianza se ha mantenido intacta y acabó llevándola a asociarse con la marca ya como jugadora profesional.
¿Por qué lleva Magda Stysiak estabilizadores de tobillo?
Para Stysiak, la sujeción del tobillo no es simplemente un accesorio de rendimiento. Es la herramienta que le permite seguir compitiendo al máximo nivel.
Como sufre una inestabilidad de tobillo importante, considera la protección una parte fundamental para mantenerse sana en la pista.
«Sin esto no puedo jugar.»
Describe cómo llevar estabilizadores de tobillo le aporta sujeción física y también confianza mental durante los partidos y los entrenamientos.
Cuando una vez olvidó sus tobilleras en un torneo, notó la diferencia de inmediato.
«Faltaba algo.»
Sin la sujeción a la que estaba acostumbrada, le costó jugar con plena confianza.
¿Qué importancia tienen los estabilizadores de tobillo ZAMST A2-DX en su juego?
Stysiak lleva años confiando en la ZAMST A2-DX tanto en los entrenamientos como en la competición.
Dice que el producto se ha convertido en una parte importante de su rutina porque le permite moverse con libertad reduciendo la preocupación por posibles lesiones de tobillo.
«Me siento muy cómoda con ellas.»
Más allá del rendimiento físico, subraya el beneficio psicológico de saber que ha tomado medidas para protegerse antes de saltar a la pista.
¿Cómo ha influido la prevención de lesiones en su carrera profesional?
Stysiak cree que proteger el cuerpo debería ser una prioridad para cualquier deportista, sea cual sea su nivel.
Recuerda haber sufrido una lesión ligamentosa grave de rodilla y reconoce el papel que tuvo el material de protección durante su recuperación y su vuelta a la competición.
«La salud es lo más importante.»
Lejos de ver la prevención de lesiones como algo opcional, la considera una inversión tanto en el rendimiento actual como en el bienestar a largo plazo.
¿Cómo se prepara mentalmente Magda Stysiak para la competición?
La preparación mental es una parte clave de la estrategia de rendimiento de Stysiak.
Se apoya en rutinas constantes antes de los partidos y los entrenamientos para mantener la concentración y estar lista.
«Si estás preparada mental y físicamente, puedes jugar muchos años.»
Esos hábitos le permiten afrontar cada competición con confianza y regularidad, incluso en los tramos más exigentes de la temporada.
¿Qué consejo da Magda Stysiak a las jóvenes jugadoras de voleibol?
El mensaje de Stysiak es sencillo:
Sueña a lo grande, cree en ti misma y cuida tu cuerpo.
Anima a las jóvenes deportistas a perseguir objetivos ambiciosos y, al mismo tiempo, a desarrollar hábitos saludables que sostengan el éxito a largo plazo.
Repasando su propia carrera, reconoce que de joven no siempre dio prioridad a la recuperación ni a la prevención de lesiones.
Esa mentalidad cambió cuando se hizo profesional.
«Cuídate.»
Insiste en la importancia de una buena hidratación, la nutrición, la recuperación y el material de protección como parte de una carrera sostenible.
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Más información sobre su tobillera, «Zams A2-DX"
