EndorphinMag
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Septembre 2011
Test de la genouillère Zamst JK-1 dans la rubrique santé pages 75
TESTEUSE : Virginie Sénéjoux, traileuse et raideuse (nombreux podiums par équipe), internationale en natation… 9è du 50km de l'Ecotrail Paris 2011, 6ème de la Trans Aq' en 24H50 (Ultra Trail 220km en 6 étapes) 2011.
Test sur 34 km du JK-1 (genouillère avec support au niveau du tendon rotulien et de la rotule) de Zamst, lors du Trail du Sancy du 11/09/2011.
Ayant des soucis au niveau du tendon rotulien et du tendon du facia-lata (TFL), Gauthier Martin, commercial de Zamst, présent aux trails du Sancy Mont-Dore, m'a proposé de tester ce produit sur le Trail 34km.
Avis :
Septembre 2011
Test de la genouillère Zamst JK-1 dans la rubrique santé pages 75
TESTEUSE : Virginie Sénéjoux, traileuse et raideuse (nombreux podiums par équipe), internationale en natation… 9è du 50km de l'Ecotrail Paris 2011, 6ème de la Trans Aq' en 24H50 (Ultra Trail 220km en 6 étapes) 2011.
Test sur 34 km du JK-1 (genouillère avec support au niveau du tendon rotulien et de la rotule) de Zamst, lors du Trail du Sancy du 11/09/2011.
Ayant des soucis au niveau du tendon rotulien et du tendon du facia-lata (TFL), Gauthier Martin, commercial de Zamst, présent aux trails du Sancy Mont-Dore, m'a proposé de tester ce produit sur le Trail 34km.
Avis :
- Texture/matière : Le produit est agréable au toucher, matière respirante, la taille est bien adaptée à ma morphologie. Il y a un certain confort à l’arrière du genou. La genouillère à ouverture intégrale, permet une mise en place sans retrait de la chaussure. Elle se place et se retire par des scratchs.
- Maintien/compression : Dans cette genouillère, un rembourrage placé judicieusement, vient comprimer la zone située sous la rotule, permettant ainsi de soulager cette zone en absorbant une partie des chocs. Le bon maintien du genou permet également de réduire l'effet "essuie-glace".
- Effet : Lors de la course, le soutien de la genouillère a été performant, tout en se laissant complètement oublier pendant la course (l’ayant gardée 5h), jouant un rôle puisque je n’ai pas eu vraiment mal, malgré une douleur persistante la veille.
- Conclusion : Test concluant et produit adopté !

Tennis Addict.fr
SI LE TENNIS EST UN EXCELLENT SPORT POUR LA SANTÉ DES ENFANTS (DÉVELOPPEMENT DE LA CONDITION PHYSIQUE, DE LA MOTRICITÉ ET DE L’ÉQUILIBRE...)
QUELQUES CONSEILS S’IMPOSENT POUR PRÉVENIR LES BLESSURES DITES «DE CROISSANCE».
PRINCIPALEMENT AU NIVEAU DU PIED, DU GENOU ET DU DOS.
Le point faible du jeune joueur se situe au niveau des zones d’insertion des tendons sur l’os. Plus précisément, au niveau des « cartilages de croissance », qui permettent à l’os de grandir. Ces cartilages, n’étant pas soudés avant la fin de la puberté, sont donc très fragiles. Conséquence directe, là où un adulte contractera une tendinite ou une entorse, un jeune risquera, lui, une souffrance, un décollement voire un arrachement de cette zone de croissance dans les cas les plus extrêmes.
Maladie de Sever (vers 8/10 ans)
Douleur au talon – au niveau de l’insertion du tendon d’Achille sur l’os (calcaneum) - pendant ou après la pratique. Elle est causée par la répétition des courses et impulsions.
➡ GENOU
Maladie d’Osgood-Schlatter (vers 12/14 ans)
Souffrance localisée sur l’insertion basse du tendon rotulien sur le tibia. Elle est favorisée par les impulsions et réceptions de sauts.
Maladie de Sinding-Larsen (vers 11/12 ans)
Moins fréquente, elle se manifeste par une douleur à l'insertion haute du tendon rotulien (la pointe de la rotule).
➡ DOS
Maladie de Scheuermann
Déviation dans le sens frontal de la colonne vertébrale (au niveau lombaire ou dorsal). Accentuation des courbures, « dos rond ». Attention : les signes peuvent passer inaperçus (absence de douleur).
Facteurs aggravants : les mouvements d'hyperextension, comme le service ou le smash.
Rééducation et séances de kiné : physiothérapie, étirements ...
Utilisation de talonnettes ou semelles orthopédiques.
Pose d’une attelle d’extension, voire d’un plâtre (pour les problèmes de genou). Port d’un corset (rare), pour certains cas de maladies de Scheuermann.
Intervention chirurgicale (très rare)
Traitement équivalent à celui d’une fracture : immobilisation plâtrée de 3 a 4 semaines (intervention chirurgicale très rare)
• Gare aux surcharges d’entraînement.
• Corriger son geste. Notamment au service, pour réduire l’hyperextension du dos. Utiliser ses jambes !
• Choisir un matériel approprié (chaussures dotées d’un bon amorti, balles adaptées au niveau de jeu). Proscrire les raquettes trop lourdes, les cordages trop tendus et monofilaments.
• Éviter les surfaces dures.
• Glacer ! Le glaçage systématique d’une articulation douloureuse après une activité sportive doit être une habitude à prendre. Consulter un spécialiste en cas de persistance des douleurs.
• Important : la visite médicale d’aptitude doit comprendre un interrogatoire et un examen clinique poussés (voire des radios), pour détecter les pathologies de croissance. Les signes sont parfois peu visibles et les douleurs insidieuses.
• Rappel : S’hydrater le mieux possible, pour limiter fatigue et blessures. Enfants et ados perdent plus d’eau qu’un adulte !
QUELQUES CONSEILS S’IMPOSENT POUR PRÉVENIR LES BLESSURES DITES «DE CROISSANCE».
PRINCIPALEMENT AU NIVEAU DU PIED, DU GENOU ET DU DOS.
Le point faible du jeune joueur se situe au niveau des zones d’insertion des tendons sur l’os. Plus précisément, au niveau des « cartilages de croissance », qui permettent à l’os de grandir. Ces cartilages, n’étant pas soudés avant la fin de la puberté, sont donc très fragiles. Conséquence directe, là où un adulte contractera une tendinite ou une entorse, un jeune risquera, lui, une souffrance, un décollement voire un arrachement de cette zone de croissance dans les cas les plus extrêmes.
- PATHOLOGIES CHRONIQUES (Microtraumatismes)
Maladie de Sever (vers 8/10 ans)
Douleur au talon – au niveau de l’insertion du tendon d’Achille sur l’os (calcaneum) - pendant ou après la pratique. Elle est causée par la répétition des courses et impulsions.
➡ GENOU
Maladie d’Osgood-Schlatter (vers 12/14 ans)
Souffrance localisée sur l’insertion basse du tendon rotulien sur le tibia. Elle est favorisée par les impulsions et réceptions de sauts.
Maladie de Sinding-Larsen (vers 11/12 ans)
Moins fréquente, elle se manifeste par une douleur à l'insertion haute du tendon rotulien (la pointe de la rotule).
➡ DOS
Maladie de Scheuermann
Déviation dans le sens frontal de la colonne vertébrale (au niveau lombaire ou dorsal). Accentuation des courbures, « dos rond ». Attention : les signes peuvent passer inaperçus (absence de douleur).
Facteurs aggravants : les mouvements d'hyperextension, comme le service ou le smash.
- TRAITEMENT
Rééducation et séances de kiné : physiothérapie, étirements ...
Utilisation de talonnettes ou semelles orthopédiques.
Pose d’une attelle d’extension, voire d’un plâtre (pour les problèmes de genou). Port d’un corset (rare), pour certains cas de maladies de Scheuermann.
Intervention chirurgicale (très rare)
- PATHOLOGIES AIGUËS
Traitement équivalent à celui d’une fracture : immobilisation plâtrée de 3 a 4 semaines (intervention chirurgicale très rare)
- PRÉVENTIONS
• Gare aux surcharges d’entraînement.
• Corriger son geste. Notamment au service, pour réduire l’hyperextension du dos. Utiliser ses jambes !
• Choisir un matériel approprié (chaussures dotées d’un bon amorti, balles adaptées au niveau de jeu). Proscrire les raquettes trop lourdes, les cordages trop tendus et monofilaments.
• Éviter les surfaces dures.
• Glacer ! Le glaçage systématique d’une articulation douloureuse après une activité sportive doit être une habitude à prendre. Consulter un spécialiste en cas de persistance des douleurs.
• Important : la visite médicale d’aptitude doit comprendre un interrogatoire et un examen clinique poussés (voire des radios), pour détecter les pathologies de croissance. Les signes sont parfois peu visibles et les douleurs insidieuses.
• Rappel : S’hydrater le mieux possible, pour limiter fatigue et blessures. Enfants et ados perdent plus d’eau qu’un adulte !

Hand Action
Hand Action
Septembre 2011
Spécialiste de la prévention des blessures chez les sportifs, ZAMST est une marque du groupe NIPPON SIGMAX, leader au Japon sur les marchés de l’orthopédie médicale et des protections pour le sport. Jacques Lévy, ancien sportif de haut niveau et kinésithérapeute responsable des équipes féminines du Metz Handball,partenaire de ZAMST, partage son expérience et sa vision de la prévention des blessures.
Jacques, quel est votre parcours ?
Je suis ancien sportif de haut niveau. D’abord pilote moto, j’ai participé plusieurs fois aux 24 Heures du Mans, j’ai été Champion de France de vitesse en 750 cc et j’ai fini 3e aux 24 Heures de Spa Francorchamps. J’ai également participé aux Championnats du monde de vitesse en planche à voile en 1983. Toutes les blessures que j’ai contractées lors de cette période de ma vie m’ont poussé à devenir kinésithérapeute du sport. Je me suis d’abord occupé de l’équipe masculine à Metz, puis très rapidement des féminines depuis 1985.
Quelles sont les blessures les plus fréquentes en Handball ?
L’entorse de la cheville, souvent grave (3e stade de l’entorse), parfois à la limite de la rupture. Le ligament le plus fréquemment touché est le LLI (Ligament Latéral Interne), dû en général à un traumatisme direct. Je soigne également bon nombre de pathologies de l’épaule, dues aux mouvements de lancés répétés (conflits sous-cromiaux/tendinopathies).
Selon vous, être protégé est-il un facteur de confiance et de performance ?
Bien entendu, d’autant plus que d’énormes progrès ont été réalisés en matière de protection et de prévention de la blessure.
Ces nouvelles protections combinent deux aspects, l’un technique et l’autre psychologique, dont l’importance varie en fonction des sportifs. De plus, aujourd’hui, un kiné sur le bord d’un terrain peut très vite avoir recours au glaçage et la compression, ce qui fait gagner énormément de temps pour la phase de cicatrisation et empêche le cercle vicieux “oedème / contraction /douleur“ de se mettre en place.
Quelle est votre approche en ce qui concerne la prévention des blessures?
Elle est propre à chaque athlète en fonction du sport pratiqué et des capacités physiques. Chacun a un certain nombre de points de faiblesse sur lesquels nous devons effectuer un travail spécifique de renforcement et de prévention.
Qu’est-ce qui vous a séduit chez ZAMST ?
La démarche globale, le confort sur les articulations, la liberté de mouvement nécessaire à la pratique du sport et la qualité des produits. Lorsque je conseille ZAMST à mes patients, je sais qu’ils auront accès à une large gamme de produits particulièrement ergonomiques, contrairement à certaines “armures “ que l’on voit parfois.
Quelles autres méthodes de soutien utilisez-vous en prévention et en retour après blessure ?
Essentiellement du strapping et du tape.
Quels sont les bénéfices des différents produits que vous utilisez ?
Dans tous les cas, pour durer longtemps il faut éviter la blessure. Pour moi, il faut porter une protection articulaire en prévention dès l’entraînement, ce qui permet en outre de s’y habituer avant le match. En revanche, le strapping et le taping sont mis en oeuvre “à chaud“, en cas de blessure au cours de l’entraînement ou du match.
LA CONFIANCE DES JOUEURS
ZAMST commercialise une gamme complète de protections articulaires et musculaires visant à renforcer
la capacité naturelle du corps à se prémunir des blessures. La marque s’appuie sur l’expérience médicale du groupe et collabore avec des athlètes et des médecins pour développer des produits techniques, adaptés aux sports pratiqués et aux risques identifiés. Les protections ZAMST répondent aux critères essentiels de liberté de mouvement, de confort et de facilité d’utilisation, et agissent positivement sur la proprioception. ZAMST développe la confiance des joueurs et par là leur performance.
ZAMST est actif dans le hand depuis ses débuts en France, avec un partenariat avec l’USDK Handball et le Handball de Metz, deux clubs leaders des championnats homme et femme.
METZ HANDBALL EN CHIFFRES
• 6 joueuses en Equipe de France
• 17 titres de championnes de France
• 5 coupes de France
• 7 coupes de la Ligue
• Plusieurs participations à la Ligue des
champions
Septembre 2011
« Porter une protection articulaire en prévention dès l’entraînement »
Spécialiste de la prévention des blessures chez les sportifs, ZAMST est une marque du groupe NIPPON SIGMAX, leader au Japon sur les marchés de l’orthopédie médicale et des protections pour le sport. Jacques Lévy, ancien sportif de haut niveau et kinésithérapeute responsable des équipes féminines du Metz Handball,partenaire de ZAMST, partage son expérience et sa vision de la prévention des blessures.
Jacques, quel est votre parcours ?
Je suis ancien sportif de haut niveau. D’abord pilote moto, j’ai participé plusieurs fois aux 24 Heures du Mans, j’ai été Champion de France de vitesse en 750 cc et j’ai fini 3e aux 24 Heures de Spa Francorchamps. J’ai également participé aux Championnats du monde de vitesse en planche à voile en 1983. Toutes les blessures que j’ai contractées lors de cette période de ma vie m’ont poussé à devenir kinésithérapeute du sport. Je me suis d’abord occupé de l’équipe masculine à Metz, puis très rapidement des féminines depuis 1985.
Quelles sont les blessures les plus fréquentes en Handball ?
L’entorse de la cheville, souvent grave (3e stade de l’entorse), parfois à la limite de la rupture. Le ligament le plus fréquemment touché est le LLI (Ligament Latéral Interne), dû en général à un traumatisme direct. Je soigne également bon nombre de pathologies de l’épaule, dues aux mouvements de lancés répétés (conflits sous-cromiaux/tendinopathies).
Selon vous, être protégé est-il un facteur de confiance et de performance ?
Bien entendu, d’autant plus que d’énormes progrès ont été réalisés en matière de protection et de prévention de la blessure.
Ces nouvelles protections combinent deux aspects, l’un technique et l’autre psychologique, dont l’importance varie en fonction des sportifs. De plus, aujourd’hui, un kiné sur le bord d’un terrain peut très vite avoir recours au glaçage et la compression, ce qui fait gagner énormément de temps pour la phase de cicatrisation et empêche le cercle vicieux “oedème / contraction /douleur“ de se mettre en place.
Quelle est votre approche en ce qui concerne la prévention des blessures?
Elle est propre à chaque athlète en fonction du sport pratiqué et des capacités physiques. Chacun a un certain nombre de points de faiblesse sur lesquels nous devons effectuer un travail spécifique de renforcement et de prévention.
Qu’est-ce qui vous a séduit chez ZAMST ?
La démarche globale, le confort sur les articulations, la liberté de mouvement nécessaire à la pratique du sport et la qualité des produits. Lorsque je conseille ZAMST à mes patients, je sais qu’ils auront accès à une large gamme de produits particulièrement ergonomiques, contrairement à certaines “armures “ que l’on voit parfois.
Quelles autres méthodes de soutien utilisez-vous en prévention et en retour après blessure ?
Essentiellement du strapping et du tape.
Quels sont les bénéfices des différents produits que vous utilisez ?
Dans tous les cas, pour durer longtemps il faut éviter la blessure. Pour moi, il faut porter une protection articulaire en prévention dès l’entraînement, ce qui permet en outre de s’y habituer avant le match. En revanche, le strapping et le taping sont mis en oeuvre “à chaud“, en cas de blessure au cours de l’entraînement ou du match.
LA CONFIANCE DES JOUEURS
ZAMST commercialise une gamme complète de protections articulaires et musculaires visant à renforcer
la capacité naturelle du corps à se prémunir des blessures. La marque s’appuie sur l’expérience médicale du groupe et collabore avec des athlètes et des médecins pour développer des produits techniques, adaptés aux sports pratiqués et aux risques identifiés. Les protections ZAMST répondent aux critères essentiels de liberté de mouvement, de confort et de facilité d’utilisation, et agissent positivement sur la proprioception. ZAMST développe la confiance des joueurs et par là leur performance.
ZAMST est actif dans le hand depuis ses débuts en France, avec un partenariat avec l’USDK Handball et le Handball de Metz, deux clubs leaders des championnats homme et femme.
• 6 joueuses en Equipe de France
• 17 titres de championnes de France
• 5 coupes de France
• 7 coupes de la Ligue
• Plusieurs participations à la Ligue des
champions

ULTRAFONDUS

TENNIS INFO

VO2 RUN IN LIVE
www.vo2.fr
Trail des Forts de Besançon.
Trail des Forts de Besançon.

BASKET LFB
Isabelle Yacoubou titrés en Italie.

SPORT ECO
ZAMST et Gaël MONFILS.

TRAILS ENDURANCE MAG
Hors série Trail 2011.

L'EQUIPE
Tournoi de Madrid:
Après les genouillères JK-Band, Gaël MONFILS teste le Arm Sleeve de ZAMST.
Après les genouillères JK-Band, Gaël MONFILS teste le Arm Sleeve de ZAMST.

