Vous souffrez de tendinopathie achiléenne ?

Les causes de la tendinopathie achiléenne peuvent être très variées: des chocs répétés et des frottements; une surcharge de travail, un mauvais geste ou encore une mauvaise hydratation; des chaussures mal adaptées ou des troubles statiques du pied (pied plat ou pied creux, par exemple); un manque d’échauffement ou d’étirement; un changement de surface d’entraînement, etc.

Anatomie du talon d'Achille

Le tendon d’Achille est le tendon le plus volumineux du corps humain. Il relie les muscles du mollet au calcanéus (os du talon). Il est donc très sollicité lors de la phase de propulsion