EN CAS DE BLESSURE UN RÉTABLISSEMENT RAPIDE

  

» POUCE

Vous souffrez d’une blessure au pouce ?

Tout comme le coude, le poignet et le pouce jouent un rôle important dans les sports nécessitant la préhension d’une balle, d’un ballon ou d’un autre objet.

Anatomie du pouce
Le pouce comprend trois os et trois articulations.
L’amplitude articulaire de ces trois articulations lui confère une mobilité particulière par rapport aux autres doigts.
Face dorsale

1- Phalange proximale du pouce
2- Phalange distale du pouce
3-  Articulation interphalangienne
4-  Articulation métacarpophalangienne
5-  Premier métacarpe
6-  Articulation carpométacarpienne
7-  Radius
8-  Cubitus
9-  Carpe (8)


Face palmaire

1-  Muscle court extenseur radial du carpe
2-  Muscle fléchisseur ulnaire du carpe
3-  Muscle fléchisseur radial du carpe
4-  Muscle long palmaire
5-  Muscle long extenseur radial du carpe
 		  
Grâce à sa structure extrêmement complexe, la main est capable de mouvements subtils et d’une grande habilité.  
Mouvements du pouce

Le pouce peut se déplacer dans différentes directions.  
Sa caractéristique la plus frappante est son opposition par rapport aux autres doigts.  
Cette capacité du pouce à travailler en opposition rend possible la préhension des objets. Le mouvement d’opposition combine en fait les mouvements d’abduction, de rotation et de flexion du pouce : Abduction  --> Rotation  --> Flexion		  



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